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Senioren / Plauschmitglieder
Jeder weiß, dass Fitness gut für dich ist. Aber bei MTV Rüfenach macht das Trainieren auch Spaß.
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Bei den Senioren, die am Dienstag zusammenkommen, liegt der Schwerpunkt bei der körperlichen Fitness und der Beweglichkeit auch bis ins höhere Alter.
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Turnstunden:
Senioren: Di 19:00 – 20:15 Uhr
Aktive: Do 20:15 – 22:00 Uhr
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